В стихотворной форме будущий муж дает советы своей возлюбленной, чтобы она стала идеальной женой. Советы касаются здорового образа жизни, учебы, внешности и прошлого. В конце автор обещает, что они скоро встретятся и все изменится.

Инструкция по вызову осознанного сна. Подготовьте комнату, лягте на спину, лежите неподвижно и игнорируйте желание почесаться или моргнуть. Через полчаса возникнет сонный паралич, при котором можно контролировать свои видения. Для пробуждения нужен человек-наблюдатель. Важно правильно истолковать сон, опираясь на свои знания, чувства и ощущения.